第八十二章 内力心法（1）（1 / 2）

“宗主我还是先交给你口诀吧你是练武奇才或许有奇迹发生也不一定。”刘风扬笑着说道。

“奇迹?这的多大的奇迹呀！我看这宗主你们还是另请高明吧。”吴忧愁无奈的翻翻白眼。

“宗主这岂可儿戏既然老宗主生前执意要将宗主之位破例传给你我想老宗主自有他的道理宗主现在别无他法只有请宗主抓紧这几日练习了。”刘风扬劝说道。

众人纷纷点头表示同意。

刘忧愁看看众人只能无奈的答应了。

在石室内刘风扬教给刘忧愁内力口诀并一步步讲解。

第一步神不离气气不离神；呼吸相含中和在抱；不可搬运不可执著；委志清虚寂而常照。

注曰：先天一气自虚无中来二气相交自然神抱于气气抱于神。先后于天之气相交相得者浑如醉梦自然而然无一毫作为。

吸则气呼则神神呼气吸上下往来复归于本源炼结成丹为之胎身心大定无为而神气自然有所为。

委志虚无不可存想犹如天地之定静自然阳升阴降日往月来而造万物。工夫已久静而生定神入气中气与神合五行四象自然攒簇精凝气结此坎离交媾。

初静之功纯阴之下须用阳煅炼方得真气发生神明自来。炼自纯熟工夫静久自然神气交合。神属南方火火在卦为离。

精属北方水水在卦为坎。魂属东方木木在卦为震。魄属西方金金在卦为兑。意属中央土土在卦为坤名曰中宫黄庭。先天玄关为乾既神与气合神入气中自然五行四象攒簇是为坎离交媾之功。

纯阴用火谓凝神下照坤宫杳杳冥冥而得真气发生神明自来谓一阳生而为复。

第二步神守神（坤）宫真炁自动。火入水中水自化炁。热力蒸腾恍恍惚惚似有形状。此是药物初生不可遽采。倘或丝毫念起真炁遂丧。

注曰：坤宫乃人身中黄庭中虚之窍真气发生之所。此一窍乃祖气之宫故曰坤宫。坤乃承载万物之谓也。实为产药川源之处阴阳交媾之所。

神守坤宫要昼夜之间时刻不离元神下照回光静定逆施造化拔转天关大药自此而生金丹由是而结也。坤宫之火曰真人之火也。